¡Hola! Soy Johanna, Licenciada en Psicología y Profesora de Enseñanza Media y Superior en Psicología.

Soy muy comprometida con mi trabajo, me gusta que mis pacientes finalicen las sesiones observando algunos cambios que son producto de pequeños (pero grandes) pasos hacia una vida más saludable y orientada hacia sus metas y valores.

Trabajé con niños en edad escolar desde el juego y el manejo de emociones, y también trabajo con jóvenes y adultos.

Me oriento hacia las Terapias Cognitivo-Conductuales (TCC) que se basan en lograr modificar los pensamientos, creencias o acciones que producen malestar en la vida cotidiana y que nos afectan de alguna manera en nuestra forma de vivir, para lograr reemplazarlos por otros pensamientos, creencias o formas de actuar que sean acordes a los objetivos que nos vamos planteando como importantes y alcanzables.

Es una terapia donde tanto paciente como terapeuta tenemos un papel activo, no se trata solo de hablar sobre lo que aqueja al paciente sino más bien utilizar ello como motor de búsqueda hacia soluciones posibles para una mejor calidad de vida. Creo que es posible lograr un mayor bienestar si se dirige al paciente a mirar el presente como una posibilidad de transformación y crecimiento personal y no como producto de un pasado imposible de modificar.

La comprensión, la empatía, la escucha y el compromiso son tres factores importantes en mi espacio de psicoterapia, pero sobre todo respetar los tiempos y necesidades de cada persona ya que no todos los procesos son iguales y se debe acompañar cada uno de ellos respetando las singularidades de cada caso.

Lo que crees, creas. Por eso es importante comenzar por creer y pensar que podemos, de a poco, realizar pequeños cambios en distintas áreas de nuestras vidas que nos ayuden a vivir de la manera en que deseamos vivir.

Yo estoy aquí para acompañarte en ese camino.
¿Empezamos?